よく「レモン○個分のビタミンＣ」だなんて耳にするほど、健康や美容に欠かせない身近な栄養成分であるビタミンＣ。様々な野菜や果物から摂取することができますが、もちろん青汁にもたっぷり含まれています。では青汁から得られるビタミ…

シャンプーをしたあとのお風呂の排水溝を見て、自分の抜け毛の量にぞっとしたことはありませんか？　ふと鏡を見た時に、なんだか最近頭皮が目立つようになったかも、なんて不安に駆られたことはありませんか？ 抜け毛や薄毛には遺伝子の…

風に当たっただけで激痛が走るとも言われていることから、その名がついた痛風。足の指に妙な痛みがあることで、発症に気付く方が多いそうですが、そのまま症状が悪化していくと、とんでもない関節痛を起こし、皮膚が赤くなったり発熱など…

青汁を飲む目的は人それぞれ。健康のためと飲み始める人がほとんどですが、健康な体にするためには毎日の疲れをしっかりと取り除ける体になっていなければなりません。仕事や家事などでいつも体がダルいという方、重いと感じられる方は、…

青汁は、ひと昔前までは健康を目的として飲む機会がほとんどでした。しかし近年は様々な商品が販売されており、目的も様々になりました。そこで今回は、肌質の改善のために青汁を選ぼうと思った方は、一体どういった部分を気にしたらよい…

販売されている青汁に多くに含まれている成分の一つである、「長命草」。名前だけは聞いたことがあるという方はいるかもしれませんが、実際どういった植物なのかをわかっていない方も多いのではないでしょうか。そこでここでは長命草につ…

食生活を改善したいと思って青汁を飲み始めようとしている方、いませんか？野菜不足の毎日から手軽に脱却するには、青汁を毎日飲むことは大変望ましい行動といえます。そこで今回は、青汁に含まれる代表的な成分「クマザサ」をご紹介して…

食生活を改善したいと思って青汁を飲み始めようとしている方、いませんか？野菜不足の毎日から手軽に脱却するには、青汁を毎日飲むことは大変望ましい行動といえます。そこで今回は、青汁に含まれる代表的な成分「モロヘイヤ」をご紹介し…

食生活を改善したいと思って青汁を飲み始めようとしている方、いませんか？野菜不足の毎日から手軽に脱却するには、青汁を毎日飲むことは大変望ましい行動といえます。そこで今回は、青汁に含まれる代表的な成分「ゴーヤ」をご紹介してい…

食生活を改善したいと思って青汁を飲み始めようとしている方、いませんか？野菜不足の毎日から手軽に脱却するには、青汁を毎日飲むことは大変望ましい行動といえます。そこで今回は、青汁に含まれる代表的な成分「ケール」をご紹介してい…