■青汁を飲む目的
栄養補給・健康促進
■青汁を飲むペース
毎日一回
■口コミ（感想や実感する効果）
私が子供の頃の青汁のイメージはお爺さんがコップ一杯の青汁を飲み干して「まずい!もう一杯！」と言っていてまずいんだろいなぁとずっと思っていました。だから青汁を飲むことは無いだろうと思っていました。
私が青汁を飲もうと思ったのは一人暮らしを始めて圧倒的に野菜不足だと感じたからです。
最初は少し抵抗がありましたがなれてくると美味しいと感じ始めました。私は毎日朝一杯の青汁を飲むのですが、野菜を摂っているというのを感じます。
私は自作のスープの隠し味に混ぜたり作りすぎて余った分は凍らせてお風呂上がりにアイス感覚で食べたりします。これがまた結構イケます。
食物繊維不足からの便秘が少し解消されそのお陰か肌荒れしずらくなりました。
■この青汁がオススメな人
野菜不足と感じる人に是非お勧めしたいです。
■この青汁がオススメではない人
粉末タイプが苦手な人にはあまりお勧めしません
